Что же делать женщине, если в мечтах она успешная бизнес-леди, а в жизни вынуждена ночи напролет проводить у плиты или стиральной машины? Об этом нам расскажет психолог Юлия Архипова.

Ведущая: Если женщина долго сидела дома, с какими психологическими проблемами она может столкнуться при выходе на работу?

Ю.А.: Это может быть чувство неуверенности в себе, соответствую ли я требованиям, которые предъявляет выбранная работа. Это вопросы, связанные с тревогой и с тем, как обустроить свою жизнь, если я выйду на работу.

Ведущая: Как же домохозяйке, которая долго сидела дома, подготовить себя к выходу на работу?

Ю.А.: Стоит приехать на работу, допустим, еще до окончания декретного отпуска и посмотреть, что изменилось в организации, и, возможно, изменились ли какие-то условия труда, возможно, изменить условия трудового договора. Если вы собираетесь выходить на новую работу, стоит ознакомиться подробно, что требует данная должность от кандидата и сходить на собеседование, которое тоже даст понять, в каких местах у вас есть пробелы, либо в знаниях, либо в презентации себя.

Ведущая: В каких ситуациях лучше искать работу по той специальности, которую вы когда-то получали, например, в вузе, или искать новую профессию?

Ю.А.: Всe зависит от той специальности, которую вы выбрали. Есть ряд профессий, где подтверждение диплома необходимо через определенное количество времени. На рынке труда считается, что человек, не отработавший после института три года, не является специалистом. Почувствуйте, что вам надо, получите советы специалистов в области профконсультации и узнайте, что необходимо на рынке труда и с успехом получайте новые знания.

Ведущая: Если женщина достаточно долго сидела с детьми дома, а образование не успела получить, и она готова выйти на работу, как ей лучше искать? Просто хоть какую-то работу, или все-таки сначала получить образование и потратить годы на вуз?

Ю.А.: Начинать придется с нуля, к этому надо быть готовым. Но, получая практические знания непосредственно внутри работы, вы выиграете по факту, как специалист. У вас будут не только теоретические знания, но уже и практические.

Ведущая: Если женщина уже немолода, дети выросли, в такой ситуации куда лучше направить свою энергию, куда устроиться работать?

Ю.А.: Стоит пройти профориентационную консультацию. Сейчас много центров, где можно получить такую информацию. Потому что работа, она связана не только с интересами и навыками, а также необходимо учитывать состояние своего здоровья. Есть ряд сфер деятельности, которые не рекомендуются людям с хроническими заболеваниями.

Ведущий: Есть страх у женщин более зрелого возраста, что после такого перерыва она приходит на работу, где очень много молодых специалистов. Естественно, все они обладают большими знаниями, большими возможностями. Как эти страхи побороть?

Ю.А.: Молодые специалисты могут предоставить много полезный информации и, наблюдая за ними, вы получите новые знания, новые навыки. Стоит с ними подружиться и не бояться просить помощи, потому что у них есть знания, а у вас есть жизненный опыт, и это то, чего у них еще пока нет. И вы можете быть взаимно полезными друг для друга.

Ведущая: Какой бы вы дали совет женщине, которая очень боится, что ей не удастся совмещать карьеру и семью и везде быть успешной?

Ю.А.: Самое главное – не испытывать чувство вины за то, что вы меньше уделяете времени семье. Семья – живой организм, и она может сама прекрасно себя организовать, если в семье всe спокойно. Если вы приходите с работы, оставив работу на работе, у вас в семье всe получится. Самое главное, не забывайте, что вы пришли домой, где вас ждут дорогие вам люди.

Смотрите оригинал материала на http://www.1tv.ru/news/other/36939